
Boa tarde meus amores! Tudo bem?
Atualmente, praticar um exercício, vai muito além de ser uma atividade saudável. Se tornou um verdadeiro estilo de vida, e requer também um preparo do guarda-roupas feminino. Usar roupas velhas para isso é coisa do passado! O mercado de moda fitness vem crescendo e avançando a cada dia, exatamente para dispor para as mulheres praticidade, qualidade, variedade e conforto, nessas peças indispensáveis, que são os looks de academia, sempre com estilo e elegância.

É importante pensar sempre que quando se começa uma atividade física, seja ela qual for, é bom pesquisar sobre o uso adequado das roupas, pois algumas delas podem piorar a condição, ao invés de ajudar.

Para a prática de exercícios físicos, tanto na hora de caminhar, praticar esportes ao ar livre ou ir para academia, as pessoas cada vez mais procuram roupas que além de funcionais, tenham essa pegada fashion.

Hoje vou mostrar as principais tendências em moda fitness que estão em alta para usar tanto no friozinho quanto no calorzão com várias dicas de looks para você se sentir bem e arrasar na hora do treino.

Tendência nos looks de academia
Uma das ideias de look inspiradoras que migrou da moda casual do dia a dia para a moda fitness são as peças com tule.

As t-shirts com transparências são ideais para looks de sobreposição. Afinal, elas ficam ótimas com tops coloridos e de diferentes modelagens, além de proporcionar um look confortável, dão uma sensação muito melhor após aquela aula pesada que causa um suor excessivo.

As regatas e os shorts-saias são peças obrigatórias na moda fitness, porque além de funcionais, possibilitam infinitas combinações para o seu dia a dia de treino.


Os macacões desta temporada trazem recortes ousados. A modelagem deixa as costas nuas e traz o decote do busto para outra região, valorizando a peça e dando uma pitada extra de estilo ao look.


As calças leggings são as mais usadas sempre nos treinos, pois são muito confortáveis, e sempre há espaço para mais uma dentro do nosso guarda roupas fitness. Há algumas dicas de tecidos, que não podemos esquecer desse detalhe, exatamente para não dificultar a movimentação, provocar doenças de pele, acumular suor e aumentar a sensação de calor, por exemplo. Fuja desses problemas escolhendo roupas desenvolvidas para essa finalidade.

Quem tem pernas finas e quer valorizá-las, as leggings estampadas devem ser usadas sem restrições, pois aumentam o volume do corpo. Em alta no mercado, as estampas florais, tribais, geométricas e animal prints são opções viáveis para quem quer se arriscar um pouco mais e tem confiança no corpo.

Vale sempre apostar em estampas divertidas, cores, diversas lavagens e mais, afinal, as queridinhas leggings nunca são demais, e podem ser usadas também para passar um fim de semana no parque, fazer aquela caminhada com a família, e até, dependendo do dress code do lugar, para passear e estar sempre linda e sexy.

Quanto ao uso das leggings brancas, muito cuidado, pois você precisa verificar o tecido para não ficar vulgar e transparente. Dessa forma, prefira as leggings com texturas jacquard, pois escondem as imperfeições e marcam menos a calcinha. Se não quiser se arriscar, escolha as mais escuras.

Para você que não abre mão de ousar, estar sempre linda e também fresquinha no momento do exercício, porque ninguém é de ferro, os croppeds são excelentes opções.

A moda fitness no inverno, não varia tanto das demais estações, a única coisa que sempre precisamos ficar atentos, é se o exercício será feito ao ar livre ou dentro da academia. Varia de cidade para cidade, mas é importante estar agasalhado da forma correta para não adoecer.

Para quem não abre mão e usar um short, mesmo no inverno, o ideal é usar aqueles estilo bermuda, que são um pouco mais compridinhos. Eles são excelentes opções e não deixam nada a mostra na hora de agachar.

Para conseguir um top perfeito, basta sempre lembrar do tamanho do seu seio, para ficar confortável e garantir que o exercício possa ser executado sem nada atrapalhar.

Além das peças tradicionais com cores vibrantes, estampas e as clássicas frases motivacionais e divertidas, temos também as peças de mood casual. O mood casual são peças que podem ser facilmente levadas das academias para o happy hour, são elas: as calças joggers, bodies em lurex ou de cores únicas e as leggings com estampas que imitam calças jeans, são peças que não tem o tecido, mas imitam a estampa, que podem ser facilmente usadas depois do treino para um happy hour.


Agora que você já sabe como escolher e combinar as diversas opções de looks de academia com ideias inspiradoras, o seu guarda-roupa fitness estará preparado para encarar o inverno e o verão sem medo, e sua prática de exercícios físicos ficará mais prazerosa e produtiva, sempre nas tendências da moda.






